લેટેસ્ટ News & Stories અને Videos માટે પેજ લાઈક કરો

ધરતી પરની સંજીવની છે આ ઔષધિ, માત્ર એક ચમચીથી જાતીય રોગ, કબજિયાત, કફ અને દુખાવા જીવનભર ગાયબ

Posted by

હરડે જેને હરિતકી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે જાણીતી ઔષધિ છે. તે ત્રિફળામાં જોવા મળતા ત્રણ ફળોમાંનું એક છે. ભારતમાં, તેનો ઘરગથ્થુ ઉપચાર તરીકે વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. આયુર્વેદમાં તેના ઘણા ફાયદાઓ જણાવવામાં આવ્યા છે. વાસ્તવમાં તે ત્રિદોષનો નાશ કરે છે. તે માત્ર પિત્તનું સંતુલન જાળવતું નથી, તે કફ અને વાતનું સંતુલન પણ જાળવી રાખે છે. પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ સહિત અનેક રોગોમાં તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

હરડેનું નિયમિત સેવન કરવાથી પાચનતંત્ર કાચ જેવું ચોખ્ખું અને ચમકતું થઇ જાય છે. તે ગેસ, અપચો અને કબજિયાત જેવી પેટની ઘણી સમસ્યાઓમાં અસરકારક છે. એક કપ ગરમ પાણીમાં 1-3 ગ્રામ હરડેનું સેવન કરવાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે.

હરડેમાં અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો છે તેના સેવનથી શરીરને આયર્ન, કોપર, મેંગેનીઝ, પોટેશિયમ, પ્રોટીન અને વિટામિન્સ મળે છે.આ બધું પાચનતંત્ર, શ્વસનતંત્રને મજબૂત રાખે છે. જેના કારણે ગળા અને પાચન સંબંધી બીમારીઓ શરીર પાર હાવી નથી થતી.

હરડેનું સેવન કરવાથી ઉલ્ટીમાં પણ રાહત મળે છે. જો ઉલ્ટી જેવું લાગે તો હરડે લઈ શકો છો. તેનાથી આ સમસ્યાથી તરત જ છુટકારો મળે છે. આ સિવાય ડાયેરિયાની સમસ્યામાં પણ હરડે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

હરડેમાં એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ અને વિટામીન સી હોય છે. તેની સાથે તેમાં મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ અને આયર્ન પણ હોય છે. તે ત્વચા અને વાળ માટે વરદાનરૂપ છે. ત્વચામાંથી ઝેર દૂર કરે છે અને પિમ્પલ્સથી છુટકારો મેળવે છે.

જે લોકોની આંખો સૂકી હોય તેમના માટે હરડે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેને ઉકાળીને, તે પાણી ઠંડુ કરીને અને આંખો ધોવાથી નેત્રસ્તર દાહ, આંખના ચેપ વગેરેમાં રાહત મળે છે.પાઈલ્સમાં તો હરડે અકસીર દવા છે.

હરડેનો ઉપયોગ બાવાસીરના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે. તે ગુદા અથવા ગુદાની આજુબાજુની નસોમાં સોજો અથવા સોજોને કારણે થાય છે. હરડે નો ઉપયોગ કરવાની રીત: હરડે પાવડરને ગરમ પાણીમાં ઉકાળો, પછી થોડુંક ઠંડુ થયા પછી તેનો વપરાશ કરો.

હરડેનો ઉપયોગ જાતીય સમસ્યાઓ માટે પણ થાય છે. પરંતુ લાંબા સમય સુધી હરડેનું સેવન કરવાથી પણ નુકસાન થઈ શકે છે. હરડે જાતીય ઉર્જા વધારે છે. આ માટે એક મહિના સુધી દરરોજ 1 થી 2 ગ્રામ હરડેનું સેવન કરવું.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *