સવાલ.હું 46 વર્ષનો છું અને મારી પત્ની 40 વર્ષની છે. અમારા લગ્ન 15 વર્ષ થયાં છે અને બે બાળકો છે. હું અને મારી પત્ની મહિનામાં એક વાર સેક્સ કરીએ છીએ જે ફક્ત 10 મિનિટ સુધી ચાલે છે. મને લાગે છે કે તે મારાથી સંતુષ્ટ નથી. મારી પણ ત્રણ ગર્લફ્રેન્ડ છે અને હું તેમની વચ્ચે સ્વિચ કરતો રહીશ.તેમની સાથે, હું એક કો-ન્ડોમ વિના એક કલાક સેક્સ કરી શકું છું. મારે આ જેમ ચાલુ રાખવું જોઈએ અથવા મારે રહેવું જોઈએ?
મારી ગર્લફ્રેન્ડ્સ પણ મારી સાથે ઓરલ સેક્સ કરે છે.જ્યારે મારી પત્ની નથી કરતી. જ્યારે હું મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે હોઉં ત્યારે મને આનંદ થાય છે. સે*ક્સ દરમિયાન પતિને ઝડપથી ડિસ્ચાર્જ કરવામાં આવે છે, આ જ કારણે મારે બાળક નથી થતું.
જવાબ.કદાચ તમે તમારી બધી શક્તિ તમારી ગર્લફ્રેન્ડ પર ખર્ચ કરી રહ્યા છો અને તેથી તમારી પાસે તમારી પત્ની માટે કંઈ જ બચ્યું નથી.બહુવિધ ભાગીદારો સાથે અસુરક્ષિત સંભોગથી એસટીડી થઈ શકે છે જે તમે તમારી પત્નીને આપી શકો. તેણી શું ઇચ્છે છે તે સમજવા માટે તમારી પત્ની સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો. સેક્સ દરમિયાન ફોરપ્લે તેના માટે ખૂબ આનંદપ્રદ હોઈ શકે છે.
સવાલ.હું 20 વર્ષનો છું અને મારી પત્ની 21 વર્ષની છે. સહવાસ કરતી વખતે અમે કો-ન્ડોમનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. મારે જાણવું છે કે ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે કોન્ડમ સિવાય પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે શું વિકલ્પ છે.
જવાબ.કો-ન્ડોમ કરતાં પુરુષો માટે ગર્ભનિરોધકની સલામત કોઈ પદ્ધતિ નથી. સ્ત્રી માટે ગર્ભનિરોધક ગોળી ઉપલબ્ધ છે. તમે ગર્ભનિરોધક ગોળી લઈ શકો છો જેમાં ઓછી માત્રા હોર્મોન્સ છે.તમારી પત્નીએ માસિક સ્રાવ પછી દરરોજ એક ગોળી લેવી જોઈએ અને બધી ગોળીઓ એક પેકેટમાં પૂર્ણ કરવી જોઈએ. ગોળી પૂર્ણ થયાના લગભગ એક અઠવાડિયા પછી માસિક સ્રાવ પાછો આવશે.માસિક સ્રાવ સમાપ્ત થાય ત્યારે ફરીથી ગોળી લેવાનું શરૂ કરો.
જ્યારે તમે પ્રથમ ગોળી લેવાનું શરૂ કરો છો ત્યારે એક અઠવાડિયા માટે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.જ્યારે તમે બીજા ચક્રમાં ગોળી લો છો, ત્યારે તમે પહેલા દિવસથી સંપૂર્ણપણે સલામત છો અને પછી તમારે કોન્ડોમની જરૂર નથી.આ ગોળી લેવાથી વારંવાર માસિક સ્રાવ અનિયમિત થાય છે.
જો સ્ત્રીને સ્તન કેન્સર અથવા અન્ય કોઈ હોર્મોનલ સમસ્યા, ડાયાબિટીઝ અથવા રક્તસ્રાવ ડિસઓર્ડર હોય તો આ ગોળી બિનસલાહભર્યા છે. આ ગોળી શરૂ કરતા પહેલા તમારા સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
સવાલ.હું 24 વર્ષની છોકરી છું. મારી સમસ્યા એ છે કે મારા સ્તનો કદમાં નાના લાગે છે અને મને ડર છે કે તે મારા લગ્નજીવનમાં સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે. મારા સ્તનોને સુડોળ અને આકર્ષક બનાવવા માટે કોઈ ઘરેલું ઉપાય હોય તો કૃપા કરીને મને જણાવો.
જવાબ.સ્ત્રીઓની સુંદરતામાં સ્તનની સુંદરતા એ મહત્વનું પરિબળ છે. દરેક યુવતી ઈચ્છે છે કે તેના સ્તનો ભરાવદાર અને સ્વસ્થ હોય.કેટલાક કારણોસર, ઘણી યુવતીઓના સ્તનો ખૂબ નાના હોય છે. સ્તનનું કદ મોટે ભાગે આનુવંશિક હોય છે અને કોસ્મેટિક સર્જરી વિના તેમાં મોટા ફેરફારો કરવા શક્ય નથી.
જો કે, કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપચાર છે જે ચોક્કસપણે સ્તનની સુંદરતામાં વધારો કરી શકે છે. દિવસમાં બે વખત ઓલિવ ઓઈલથી સ્તન પર માલિશ કરવાથી સ્તનોની વૃદ્ધિમાં મદદ મળે છે.દરરોજ લસણની 3-4 લવિંગ ખાવાથી સ્તનોની તિરાડ દૂર થાય છે અને તે મજબૂત બને છે. ઝાડની લટકતી ડાળીઓને સૂકવીને પછી એક વાટકી પાણીથી છાતી પર ઘસવાથી સ્તનો મજબૂત અને મજબૂત બને છે.
સતત સાત દિવસ સુતા પહેલા દાડમની છાલને બ્રેસ્ટ પર લગાવવાથી સ્તન ખીલવાની સમસ્યા દૂર થાય છે. આ સિવાય સ્તન પર ગરમ અને ઠંડા પાણીને નિયમિત રીતે હલાવવાથી પણ સારું પરિણામ મળે છે. કસરતથી સ્તન પણ સુડોળ બને છે.
આ માટે દરરોજ માત્ર 5 મિનિટ કસરત કરો. આ કસરતમાં દબાણ અને હથેળીની કસરતનો સમાવેશ થવો જોઈએ. તમારી બ્રાનું યોગ્ય કદ સ્તનના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે. એવી બ્રા પહેરો જે તમારા કપના કદને અનુરૂપ હોય. તમારી બ્રાના પટ્ટા પણ સુઘડ અને આરામદાયક હોવા જોઈએ.
આહાર તમારા સ્તનોના સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરે છે અને તેથી તમારા આહારમાં ફાઇબર અને પ્રોટીનનો સમાવેશ કરો. ઓટ્સ અને બ્રાઉન રાઇસને પણ ડાયટમાં સામેલ કરી શકાય છે. તેનાથી પણ ફાયદો થશે.
સવાલ.શું એ સાચું છે કે ઊભા રહીને સે*ક્સ કરવાથી ગર્ભ જીવંત રહેતો નથી જવાબ.આ ખોટી માન્યતા છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, સંભોગ પછી, ગર્ભાધાન માત્ર શુક્રાણુ અને સ્ત્રી શુક્રાણુના જોડાણ દ્વારા થાય છે. આ રીતે એક વાત સાબિત થાય છે કે જાતીય પ્રવૃત્તિનો સીધો સંબંધ વ્યક્તિની માનસિક સ્થિતિ સાથે છે.
ગર્ભવિજ્ઞાન સ્ત્રીના અંડકોષ અને પુરુષના શુક્રાણુના જીવનકાળ સાથે વ્યવહાર કરે છે. ઓવ્યુલેશન દરમિયાન, અંડાશય અંડાશયથી અલગ થઈ જાય છે અને ફેલોપિયન ટ્યુબ દ્વારા ગર્ભાશયમાં જવાની શરૂઆત કરે છે.
બહાર નીકળેલું ઇંડા સામાન્ય રીતે 24 કલાક જીવે છે અને પુરુષ શુક્રાણુ સ્ત્રીના શરીરમાં 3 થી 5 કલાક જીવી શકે છે. ગર્ભાધાન માટે છોડવામાં આવેલા ઈંડા એકબીજાની નજીક હોવા જોઈએ જેથી કરીને તેઓ નાશ પામતા પહેલા શોધી અને ભેગા થઈ શકે.
કેટલીકવાર સંભોગ દરમિયાન યોગ્ય મુદ્રાનો ઉપયોગ કરવાથી ગર્ભ ધારણ કરવામાં મદદ મળે છે પરંતુ એવું બિલકુલ જરૂરી નથી કે ઉભા રહીને સં*ભોગ કરવાથી ગર્ભ જીવંત રહેતો નથી. આ વાત હંમેશા ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ.
સવાલ.હું 18 વર્ષની યુવતી છું, મેં મારા પ્રેમી સાથે મેં શારી-રિક સુખ માણ્યું હતું.હવે મને વારંવાર ઈચ્છા થાય છે?તો મારે શું કરવું જોઈએ.મેં તાજેતરમાં મારા બોયફ્રેન્ડ સાથે શારી-રિક સુખ માણ્યું હતું. તેમ છતાં અમે સં@ભોગ નહોતો કર્યો, પરંતુ તેનું વીર્ય મારા જનનાંગો નજીક સ્ખલન થઈ ગયું હતું. જો કે મેં તરત જ મારા ગુપ્તાંગો ધોયા હતા. શું હું ગર્ભવતી થવાની સંભાવના છે.
જવાબ.આશા છે કે તમે તમારો સમયગાળો પસાર કર્યો હશે. પરંતુ તમે જે પરિસ્થિતિ વર્ણવી છે તે ગર્ભ હોવાની સંભાવના છે. અને જનનાંગો ધોવાનો કોઈ ફાયદો નથી. ભવિષ્યમાં આવા જોખમો ન લો. કો-ન્ડોમનો ઉપયોગ જરૂરી છે.તમારે તમારી મર્યાદા નક્કી કરવી પડશે. લગ્ન પહેલાં સંભોગ કરવો મુશ્કેલીનું કારણ બને છે. જો તમે આ સમયે બચી ગયા છો, તો તમારે બીજી તક લેવાની જરૂર નથી. તેથી ગર્ભનિરોધક વિના સં@ભોગ ન કરો.