Posted by 
કુદરતે આપણને એવા બધા અવનવા ઉપહાર આપ્યા છે. જેની સહાયતાથી આપણે પોતાના શારીરિક સ્વાથ્યને સારું અને તંદુરસ્ત બનાવી શકીએ છીએ. આપણે વાત કરીશુ શિલાજીતની.શિલાજીત કુદરતે આપેલો એક એવો ઉપહાર છે.
જે શારીરિક શક્તિને વધારે છે જો શિલાજીતનું સેવન કરવામાં આવે તો તેનાથી 60 વર્ષનો ઘરડો માણસ પણ 25 વર્ષના જવાન વ્યક્તિના જેવો લાગે છે એટલે તેની અંદર 25 વર્ષના જવાન જેવી જ તાકાત ધરાવે છે.પ્રાચીન વૈદિક ગ્રંથોના મુજબ પત્થરથી શિલાજીત બને છે.
ગરમીઓમાં સૂર્યની ગરમીથી પહાડોની ચટ્ટાનોની ધાતુ પીગળવા લાગે છે અને તેનાથી શિલાજીત તૈયાર થાય છે આ તારકોલના જેવો ગાઢ અને કાળા રંગનો હોય છે જો આપણે શિલાજીતના સ્વાદની વાત કરીએ તો આ સ્વાદમાં કસૈલા, ગરમ અને વધારે કડવું હોય છે તેમાંથી ગૌમૂત્ર જેવી ગંધ આવે છે.
શિલાજીત ચાર પ્રકારના હોય છે સ્વર્ણ, રજત, લોહ અને તામ્ર આ શિલાજીતના પ્રકાર છે, જો તમે સવારના સમયે શિલાજીતનું સેવન કરો છો તો તેનાથી તમારા સ્વાથ્યને અધિક લાભ મળશે.અમે તમને આ લેખના માધ્યમથી શિલાજીતના સેવનથી થવા વાળા એવા પાંચ ફાયદા વિશે જાણકારી આપવા જઈ રહ્યા છીએ. જેને જાણ્યા પછી તમે પણ શિલાજીતનું સેવનની શરૂઆત કરી દેશો.
શીલાજીત તે બહુમુખી ઓષધિઓમાં ગણાય છે.જે જાતીય સ્વાસ્થ્ય સુધારવા માટે વપરાય છે.તેને ભારતીય વાયગ્રા પણ કહેવામાં આવે છે.હિમાલયના પ્રદેશમાં જોવા મળતા શિલાજિત વિવિધ ખનિજોથી ભરેલા છે.
આમાં હ્યુમિક એસિડ અને ફુલવિક એસિડ નામના ખનિજ તત્વો જોવા મળે છે.જે સેક્સને લગતી સમસ્યાઓને ઠીક કરવાનું કામ કરે છે.ઇડીઅન વાયગ્રા ના સેવન કરવાના ફાયદા એટલે કે શીલાજિત લાભ શુક્રાણુઓની સંખ્યામાં વધારો ઘણા અભ્યાસો દાવો કરે છે કે શીલાજિતના સેવનથી વીર્યની સંખ્યા વધે છે.આની સાથે, ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર અને શુક્રાણુ ગતિશીલતા પણ વધે છે.
તેથી તે જ સમયે મહિલાઓ માટે તેના ફાયદા પણ એટલા જ ઓછા નથી. કારણ કે, શિલાજિતના સેવનથી તેમની પ્રજનન શક્તિ વધે છે.રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે.શીલાજિતમાં શક્તિશાળી એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ્સ પણ છે.
જે શરીરમાં,રક્ત પરિભ્રમણને વેગ આપે છે.પરિણામે, જનન વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો થાય છે.જેમ કે, રક્ત પરિભ્રમણ એરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન અને નબળાઇ જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.જે સેક્સ લાઇફને બગાડે છે.ચિંતા ટૂંકી થાય છે.તાણ એટલે કે અસ્વસ્થતા અને આળસ જેવી પરિસ્થિતિઓ પણ જાતીય જીવનને અસર કરે છે.
શીલાજીત લઈને તેમને ટાળવું સરળ છે. આ રીતે જાતીય ઉત્તેજનાની સમસ્યા નિશ્ચિત છે.શીલાજીતનું સેવન કેવી રીતે કરવું તે અહીં છે.નિષ્ણાતો સામાન્ય રીતે ભલામણ કરે છે કે કોઈ પણ દિવસમાં 300 મિલિગ્રામથી 500 મિલિગ્રામ શીલાજીત લે. જો કે, તેને સ્થિતિની દવાઓ અથવા કોઈ ખાસ રોગની સાથે કાળજીપૂર્વક લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
તેથી, તેને જાતે લેવાનું શરૂ કરશો નહીં. શીલાજિતના ઉપયોગ વિશે તમારા ડોક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ તેનું સેવન કરો.જો તમે શિલાજીતનું સેવન કરો છો તો તેનો સૌથી પહેલો અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ ફાયદો પુરુષોની શારીરિક ક્ષમતાને વધારે છે. તમે શિલાજીતનું સેવન રોજ કરો છો તો તમને મિર્ચ મસાલા ખટાસ અને વધારે મીઠાં પદાર્થોના સેવનથી દુર રહેવું પડશે.
જો તમે શિલાજીતનું સેવન કરો છો તો હાડકાઓથી સંબંધિત બધી બીમારીઓ જેમ સાંધાઓનો દુખાવો અને ગઠિયાની સમસ્યા દુર થાય છે શિલાજીતના સેવનથી તમારા હાડકાઓ મજબુત અને તાકાતવર બનેશે.આજકાલના સમયમાં લોકોનું જીવન ઘણું વ્યસ્ત થઇ ગયું છે.
જેના કારણે તણાવનું હોવું સામાન્ય વાત છે જો તમે પણ તણાવમાં રહો છો તો શિલાજીતનું સેવન જરૂર કરવું જોઈએ શિલાજીતનું સેવન કરવાથી તણાવને પેદા કરવાવાળા હોર્મોન સંતુલિત થઇ જાય છે.
જેના કારણે વ્યક્તિને ટેન્શનની સમસ્યા નથી રહેતી, તેનાથી રાહત અનુભવાય છે અને મન પ્રફુલ્લિત રહે છે.જો તમે શિલાજીતનું સેવન કરો છો તો તેનાથી તમારા શરીરમાં ઉર્જાનું પ્રમાણ વધી જાય છે. શિલાજીતનું સેવન ઉર્જાનો એક સારો સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે.
તેમાં વિટામીન અને પ્રોટીન વધારે માત્રામાં રહેલું હોય છે જેના કારણે તમારા શરીરમાં ઉર્જા વધે છે અને કામ કરવાની પ્રવૃત્તિમાં થાક ઓછો લાગે છે.શિલાજીતનું સેવન સ્વાથ્યની દ્રષ્ટિથી બહુ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે જો તમે શિલાજીતનું સેવન કરો છો તો અનેક પ્રકારની બીમારીઓથી બચી શકો છો તેનું સેવન કરીને પુરુષોની ઘણી સમસ્યાઓ દુર થઇ શકે છે અને સ્વાસ્થ્ય હંમેશા તંદુરસ્ત રહે છે.
